Lối sống lành mạnh

Thực đơn healthy 1 tuần đơn giản giúp giảm cân an toàn

Thực đơn healthy 1 tuần đơn giản giúp giảm cân an toàn 

Thực đơn healthy hay thực đơn dinh dưỡng, đã dần trở nên phổ biến hơn trong việc giúp quản lý cân nặng và duy trì sức khỏe tốt. Những thực ...

Bông atiso có tác dụng gì? Cách chế biến và bảo quản

Bông atiso có tác dụng gì? Cách chế biến và bảo quản

Bông atiso từ lâu đã được nhiều người tin dùng vì không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức ...

Ăn uống gì để tăng sức đề kháng cho người lớn và trẻ nhỏ

Ăn uống gì để tăng sức đề kháng cho người lớn và trẻ nhỏ

Chế độ ăn đóng một vai trò không nhỏ trong việc hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. Để tăng sức đề kháng giúp cho cơ thể chống lại ...

U xơ tử cung và lạc nội mạc tử cung bệnh nào nguy hiểm hơn

U xơ tử cung và lạc nội mạc tử cung bệnh nào nguy hiểm hơn?

U xơ tử cung và lạc nội mạc tử cung là hai bệnh lý khác nhau, nhưng đều ảnh hưởng đến tử cung và sức khỏe sinh sản của phụ ...

Cao sâm Hàn Quốc: Tác dụng, Cách dùng, Kiêng kị

Cao sâm Hàn Quốc: Tác dụng, Cách dùng, Kiêng kị

Cao sâm Hàn Quốc từ lâu đã được biết đến như một sản phẩm quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nhờ quy trình chế ...

Saponin trong nhân sâm có tác dụng gì? Có độc không?

Saponin trong nhân sâm có tác dụng gì? Có độc không?

Trong nhân sâm có thành phần Saponin là một hợp chất quan trọng đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, bạn ...

Nấm thượng hoàng có thực sự tốt như lời đồn Có chữa ung thư không

Nấm thượng hoàng có thực sự tốt như lời đồn? Có chữa ung thư không?

Nhờ vào các thành phần hóa học đặc biệt và công dụng điều trị nổi bật, nấm thượng hoàng đã thu hút được sự quan tâm đặc biệt trong lĩnh ...

Phytochemical là gì? Có chữa ung thư được không?

Phytochemical là gì? Có chữa ung thư được không?

Phytochemical là các hợp chất hóa học tự nhiên có trong thực vật, mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Nó có khả năng bảo vệ cơ thể ...

Nang thùy phải tuyến giáp TIRADS 1 là gì? Có nguy hiểm không

Nang thùy phải tuyến giáp TIRADS 1 có nguy hiểm không?

Bạn vừa được chẩn đoán bị nang thùy phải tuyến giáp TIRADS 1 và đang cảm thấy lo lắng? Đừng quá lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu ...

Tầm soát ung thư: Lợi ích, Các xét nghiệm, Chi phí

Tầm soát ung thư: Lợi ích, Các xét nghiệm, Chi phí

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm hàng đầu thế giới, gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe và xã hội. Tuy nhiên, với sự tiến ...

Công thức nấu các món ăn thực dưỡng Ohsawa đơn giản

Thực đơn thực dưỡng Ohsawa: Nguyên tắc và Công thức nấu ăn

Bạn đang muốn tìm hiểu những món ăn thực dưỡng Ohsawa vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe? Đừng bỏ lỡ bộ sưu tập công thức nấu ăn đơn ...

Thực dưỡng Ohsawa có thực sự tốt? Chữa bệnh được không

Thực dưỡng Ohsawa có thực sự tốt? Chữa bệnh được không?

Chế độ ăn uống và lối sống của chúng ta có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe và tuổi thọ. Trong hành trình tìm kiếm bí quyết sống ...